Training ‘Slim omgaan met werkdruk’
Vind de strategie die bij jou past, ontdek jouw plannersprofiel.
Leer plannen op een manier die voor jou goed voelt. Geen standaardoplossingen, maar tools en technieken die bij jou en jouw situatie passen.
Herken je dit?
Zou het niet fantastisch zijn als je een manier zou vinden om werkdruk te verminderen die precies bij jou past?
Ontdek jouw plannersprofiel
Iedereen is uniek en heeft zijn eigen manier van werken. Daarom heeft ook iedereen een eigen manier van plannen die het beste bij hem of haar past. Om je hierbij te ondersteunen, heb ik 6 verschillende plannersprofielen ontwikkeld. Elk profiel heeft zijn eigen kenmerken, uitdagingen en behoeften. Samen kijken we welk profiel het beste bij jou aansluit en welke manier van plannen jou kan helpen. Of het nu gaat om een specifieke methode, techniek, of app – we ontdekken wat voor jou werkt.
Woensdagochtend 25 september
Tijd: 9:30 – 12:00 uur
Locatie: ONLIINE
Vrijdagochtend 18 oktober
Tijd: 9:30 – 12:00 uur
Locatie: ONLIINE
Woensdagochtend 6 november
Tijd: 9:30 – 12:00 uur
Locatie: ONLIINE
Ken je dat gevoel?
Iemand is enthousiast over een bepaalde app en overtuigt jou om deze ook te proberen. Vol goede moed ga je ermee aan de slag, maar het voelt niet natuurlijk aan. Het werkt niet voor jou, en je merkt dat het je meer energie kost dan het oplevert. Al snel vraag je je af: waarom lukt het mij niet? Na veel proberen besluit je het maar te laten voor wat het is. Je keert terug naar je oude manier van werken, ook al weet je dat er iets moet veranderen.
Tijd voor verandering
Misschien voel je dat het tijd is om op een andere manier te werken. Kleine, haalbare stappen kunnen al een groot verschil maken. De training “Slim omgaan met werkdruk” kan voor jou de eerste stap zijn.
Slim omgaan met werkdruk
Samen ontdekken we welk plannersprofiel het beste bij jou past en hoe je op een manier kunt plannen die voor jou werkt. Geen eindeloze zoektocht meer door allerlei apps en methodes; we gaan samen kijken wat echt bij jou past.
Daarnaast gaan we actief aan de slag met jouw e-mailworkflow, zodat je op een manier die bij jou aansluit de eerste stappen kunt zetten naar meer grip op je e-mail.
Wat kan je verwachten?
✓ Grip op je mailbox met de e-mailworkflow
✓ We gaan direct met jouw inbox aan de slag
✓ Doelen stellen
✓ Welk plannersprofiel past bij jou?
Wat anderen zeggen over de training
Voor de training was mijn inbox in de mail was een chaos.
De training zelf was erg interessant. Ik heb veel geleerd, er was een leuke en ontspannen sfeer.
Ik ga zeker gebruiken wat ik heb geleerd tijdens de training, vooral de e-mail workflow, het verwerken van mijn planning en ik weet nu hoe ik gebruik kan maken van filters, dit ga ik zeker aanhouden.
Marijke Wielink
Marijke Wielink Coaching
Voor de training had ik behoefte aan meer structuur in mijn werkdag.
Dit is een training die in de praktijk goed te gebruiken is. Angelique gaf veel waardevolle tips wat vlot toepasbaar is.
Tijdens de training heb ik veel geleerd op gebied van plannen en hoe ik mijn mailbox gestructureerd kan bij houden waardoor ik meer rust krijg.
Ik heb deze training als zeer waardevol ervaren.
Mirjan Nieuwenhuis
Argentus
Voor de training was regelmatig afgeleid door nieuwe berichten, appjes en telefoontjes die binnen blijven komen.
Het was een fijne training met veel nieuwe inzichten, tips en handvatten.
Ik weet nu hoe ik meer structuur krijg in mijn dag zonder afgeleid te worden.
Cindy Frohn
Geldzaken op de rit
Even voorstellen
Mijn naam is Angelique Vijge. Ik ben geboren en getogen in het kleine dorp Wilp-Achterhoek in Gelderland en kom uit een warm ondernemersgezin. Inmiddels woon ik al jaren met mijn eigen gezin in Twello.
Ondernemende chaoot
Als ondernemende chaoot, altijd bereid om anderen te helpen, ontdekte ik al snel dat ik meer structuur nodig had in mijn leven. Het vinden van een manier om overzicht te houden, zowel voor mezelf als voor anderen, was een uitdaging. Hoe creëer je structuur in alle leuke en minder leuke aspecten van een druk bestaan? Hoe maak je tijd voor jezelf en blijf je trouw aan je gevoel, terwijl er zoveel praktische zaken zijn die aandacht vragen?
In de loop der tijd heb ik geleerd om mijn uitvoerende taken los te laten en me meer te richten op een adviserende rol. Hierdoor kan ik anderen nog beter ondersteunen op een manier die bij hen past.
Mijn missie
Mijn missie is om mensen te helpen een workflow te vinden die echt bij hen past. Of je nu ondernemer bent of gewoon druk in het dagelijks leven, samen ontdekken we wat voor jou werkt, zodat je ruimte kunt maken voor wat echt belangrijk is.
Voor wie is deze training geschikt?
✓ Deze training is voor iedereen die behoefte heeft aan meer overzicht en moeite heeft met plannen.
✓ Of je nu ondernemer bent of niet, deze training is ook heel geschikt voor jou of je team.
✓ Wil je de training in groepsverband volgen? Dat kan! We kunnen samen een datum prikken die voor iedereen werkt. Neem gerust contact met me op om dit te bespreken.
✓ Deze training is ook beschikbaar voor evenementen of als onderdeel van een nascholings- of inspiratiedag.
✓ Zit je in een intervisie- of mastermindgroep voor trainers of coaches? Deze training kan worden afgestemd op groepen van verschillende groottes, van 4 tot 150 deelnemers. Neem gerust contact op om de mogelijkheden te bespreken.
Stel je eens voor dat
Je houdt meer tijd over, tijd die je kunt besteden aan wat voor jou belangrijk is. Je mailbox slurpt niet langer je energie op, en je weet precies waar jij je focus op kunt leggen. Je krijgt weer overzicht en rust in je hoofd.
En… je hebt meer tijd voor jezelf. Hoe prettig zou dat zijn?
Direct toepasbare techniek
Met een slimme workflow blijft je inbox overzichtelijk en schoon, ook in de toekomst.
Live training
De training is interactief en voldoende ruimte om al jouw vragen te stellen
Plannen op jouw manier
Ontdek welke manier van plannen het beste bij jou past, zodat je een planning kunt maken die echt werkt voor jou.
Na de training heb je duidelijkheid over wat je elke dag te doen hebt. Je mailbox is weer overzichtelijk, en je weet precies waar je belangrijke berichten kunt bewaren en terugvinden. Je krijgt weer overzicht en leert hoe je afleiding kunt vermijden, zodat je je beter kunt focussen. Hierdoor ervaar je meer rust en houd je tijd over voor de dingen die er echt toe doen.
Praktische informatie
De training vindt plaats op de volgende data:
Woensdagochtend 25 september
Tijd: 9:30 – 12:00 uur
Locatie: ONLIINE
Vrijdagochtend 18 oktober
Tijd: 9:30 – 12:00 uur
Locatie: ONLIINE
Woensdagochtend 6 november
Tijd: 9:30 – 12:00 uur
Locatie: ONLIINE
Investering
De investering van deze training is van € 179,– nu voor €129- (particulier inclusief btw, zakelijk exclusief btw)
Overweeg om na te gaan of je werkgever bereid is het coachingsgesprek of -traject te vergoeden, aangezien veel bedrijven investeren in de persoonlijke ontwikkeling van hun medewerkers.
Aanmelden en betalen
Via de aanmeldknop kom je in een beveiligde online betaalomgeving en kun je je direct aanmelden en betalen via iDeal.
Wat anderen zeggen over de training
Mijn probleem is dat is altijd snel afgeleid ben door inkomende e-mail en soms meerdere dingen tegelijk doe.
De training was helder, goede uitleg en een prettige sfeer. Er is ruim de tijd voor persoonlijke aandacht. Heel nuttig.
Ik heb geleerd hoe ik mij beter kan focussen en wat ik kan doen zodat ik minder snel ben afgeleid
Susanne
Ik laat mijn dag en agenda te veel bepalen door wat er aan mailtjes en appjes binnenkomt.
De training was heel leerzaam en inzichtelijk.
Ik heb geleerd dat ik niet meteen hoef te reageren en dat ik zelf duidelijk mag zijn wanneer ik beschikbaar ben.
Jolande
Mijn probleem is dat ik altijd ‘aan’ sta waardoor ik niet meer de rust ervaar om goed te ondernemen.
Ik vond de training helder en duidelijk. Het gaf mij een goed overzicht van hoe het anders kan.
Ik ga mijn mailbox opschonen en keuzes maken in wat belangrijk is en wat geeft mij alleen maar afleiding.
Hans
